[¹Ì¿ªÁ¶°³ ±¹¼ö¸»ÀÌ]
[ ¸¸µå´Â¹ý ]
¨ç ¹Ì¿ªÀº ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ÃæºÐÈ÷ ºÒ·Á ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯ ¾Ä¾î °ÇÁø µÚ ª°Ô ¼ÕÀ¸·Î ¶â¾î³õ´Â´Ù.

¨è ¸¶¸¥ Á¶°¹»ìÀº ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ºÒ·Á µÎ¾ú´Ù°¡ ¹°±â¸¦ »«´Ù.

¨é ³¿ºñ¿¡ ´Ù½Ã¸¶ 1Á¶°¢À» ³Ö°í ¹° 7ÄŰú »ý°­ÆíÀ» ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ±âÆ÷°¡ »ý±â±â ½ÃÀÛÇϸé ü¿¡ °Å¸¥´Ù.

¨ê ¹Ì¿ª°ú Á¶°¹»ìÀ» ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ÁغñÇÑ ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö¸¦ ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ªµµ·Ï ²úÀδÙ. ¸¶¸¥ °íÃ߸¦ ³Ö¾î ÁÖ¸é ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ´õÇØÁø´Ù.

¨ë ¨ê¿¡ ´ÙÁø ¸¶´Ã, ±¹°£Àå, ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» Çϰí ÈÄÃ߸¦ ³Ö´Â´Ù.

¨ì ²ú´Â ¹°¿¡ ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ °ÇÁ® »ç¸®¸¦ ¸¸µç´Ù.

¨í ´ëÁ¢¿¡ ±¹¼ö¸¦ ´ã°í ¹Ì¿ªÁ¶°³±¹À» ºÎ¾î ³½´Ù. ±âÈ£¿¡ µû¶ó °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö´Â´Ù.

 

 

[ Àç ·á ]
±¹¼ö¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦300g
´Ù½Ã¸¶Àå±¹¡¦¡¦6ÄÅ
¸¶¸¥°íÃß¡¦¡¦¡¦2°³
»ý°­¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1ÂÊ
¹Ì¿ª¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦50g
¸¶¸¥Á¶°¹»ì¡¦¡¦30g
´ÙÁø¸¶´Ã¡¦¡¦¡¦1Å«¼ú
±¹°£À塦¡¦¡¦¡¦2ÀÛÀº¼ú
¼Ò±Ý¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1ÀÛÀº¼ú
ÈÄÃߤý°íÃå°¡·ç ¾à°£¾¿